为普及推广老年体育传统健身项目，进一步推动我市老年人门球运动，发挥老年体育在全民健身中的积极作用， 3月22日，由嘉兴市老年体协主办、桐乡市老年体协承办的2024年嘉兴市老年人门球教练员、裁判员培训班在桐乡市开班。由各县(市、区)老年体协和市直属各分会(俱乐部)推荐、热爱门球运动且有一定门球运动项目实践经验和技术能力并愿意学习、推广该项目的70余位门球爱好者参加了本次培训。

　　培训班上，嘉兴市老年体协副主席兼秘书长孙祥玮作开班动员。他希望参加培训的老年朋友认真听讲，通过培训更好地掌握门球基本要领，提高门球运动水平，体会和享受门球运动所带来的乐趣和魅力，同时带动更多的老年朋友走出家门，积极参与到体育健身活动中来。桐乡市老年体协主席吴炳泉、嘉兴市老年体协副主席陈以德等出席开班仪式，开班仪式由桐乡市老年体协秘书长杨恩明主持。

　　上午的门球理论培训在桐乡市博物馆报告厅举行，主办方特邀门球国家级裁判陈霞老师为培训班学员进行授课。理论部分主要讲授门球竞赛规则和裁判法及教练员指挥技术基础理论知识等。授课中，陈老师介绍了门球的起源和中国门球的发展，结合自己参加门球运动体会介绍了门球运动的特点、作用和打门球的好处，讲解了打门球的技术方法和比赛规则，从站位、握杆、瞄准、贴脚、挥杆、击球、收杆等基本要领作了逐一讲解。学员们都认真听讲，仔细作笔记，并在现场与老师互动交流。

　　下午的实科培训在桐乡新世纪公园门球场进行，主要是讲授裁判员的身姿手势、跑动站位、执裁要领等。主讲老师陈霞在门球场上为学员们逐项仔细讲解示范，反复练习， 随后全体学员在助教张明宝、胡阳忠等组织下进行了分组比赛练习，使学员们加深了对门球运动的理解。

　　本次培训采取理论基础学习和现场教学，让参加培训的学员们加深了对门球运动的认识，增加了对门球运动的兴趣，初步掌握了门球教学、执裁的基本知识。为加深学员理解，提高学习效果，主办方还对参加培训学员进行了理论考试和实践考核，并将为考核合格的学员颁发相应等级的裁判员教练员证书。学员们纷纷表示，这次培训效果很好，回去后要加强训练，在门球运动中不断提高技战术水平，享受快乐、追求健康。

　　门球这项运动在我市有着较广泛的群众基础，深受我市老年人的喜爱。这次门球培训是市老年体协2024年开展的首个老年体育健身培训项目，我市各级老年体协每年都组织门球交流培训活动，对推动我市门球运动的广泛开展以及老年人门球运动水平的提升起到了积极作用，助力了全民健身运动的开展。

　　(来源/嘉兴市老年体协秘书处)