2月17日，杭州市临安区潜川镇外伍村风和日丽，老年体育辅导站组织村老年健身队，开展区非物质文化遗产、舞蹈《青龙灯》等体育表演。

　　他们身穿红色绸缎外套，鼓乐手吹打着整齐的音乐节奏，舞龙手伴随鼓乐声，在龙珠的引领下，游走在村间小道，回绕在村民中间。气势威武壮观，寓意着吉祥与好运。

　　舞《青龙灯》分为出场跳龙节，舞龙、戏水、游龙、蜕衣、小龙转圈、翻身、双跳龙脚、穿越龙门、造型等10个环节，环环紧扣、衔接有序，热络身体每个部位。

　　他们还将新学的甩甩球、彩带飞舞、拍打操等多个健身项目，在村庄集中地段、农家庭院、文体广场等进行巡回表演，给村民送来别开生面的健身风采的视觉盛宴。

　　(来源/浙江省杭州市临安区老体协 伍一力 许爱惜)