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桐乡市老年人柔力球培训班在凤鸣街道举行

2024-01-26 11:36中国老年人体育协会

  1月23日,桐乡市老年人柔力球套路培训班在凤鸣街道环南村文化礼堂举行,这是桐乡市老年体协2024年新年第一项活动。尽管室外寒风凛冽,滴水成冰,但仍然挡不住老年人参加体育健身活动的热情,来自全市各镇(街道)、系统分会的134位学员参加了培训。

  文化礼堂里充满了春天气息,老师诲人不倦,学员刻苦训练,尽管许多人从未接触过这项活动,但这一切挡不住参与热情。来自凤鸣街道的陈阿姨说,这项活动既有观赏性又有健身性,虽然有点难,但挺有挑战,我一定要学会它。和陈阿姨一样也是第一次见识这项运动的俞先生是一位退休老师,他争着站在第一排学,他说这样看得清楚、听得明白,学好后准备带动一批老教师一起锻炼。经过一天培训学习,大部分学员已初步掌握了二套动作,大家纷纷表示回去后每天要练,巩固学习成果。

  柔力球这项健身活动在桐乡开展已有近20年历史,但由于柔力球运动的技术含量较高,再加上套路的不断更新,使许多老年人打起了退堂鼓,活动人数不多。为了改变这一现象,桐乡市老年体协从基础抓起,培训第一、二套,让更多老年人了解并参与此项活动。相信通过此次培训,桐乡的柔力球运动水平将跨上新台阶。

  (来源/桐乡市老年体协)

(责任编辑:尹添)

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