入冬以来，大庆铁路地区管委会按照全路老年体育工作暨经验交流会精神及哈局老年体育工作会议部署，本着“安全第一、重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的宗旨，冬季老年健身活动，由管委会集中组织转为以团队分散健身为主。

　　12月24—25日在大庆地区开展“辞旧岁、迎新年”老年健身活动。为组织好这次活动，大庆地区管委会事先召开团队负责人会议，发出活动通知，确定管委会策划组织，各团队牵头落实，室内外同时进行，在线上组织交流。

　　虽然近几天气温有所回升，但仍然寒风刺骨，退休老同志不畏严寒，踏着皑皑白雪偏偏起舞，一幅幅冬季健身的精彩画面呈现在我们面前。录音机播放的《东北大秧歌》，唢呐声声让人欢快，锣鼓声声让人兴奋，在乐曲伴奏下扭出了“锣鼓喧天辞旧岁，爆竹动地迎春归”的心声；广场舞队在《好日子天天过》的伴奏下，脚步踩出了清歌妙曲啊，让生活充满温馨祥和，好日子就要天天过，不管别人怎么去说.....。她们身着色彩各异的棉服，伴着悠扬的旋律，跳出内心的喜悦，脸上露出甜蜜的笑容；健身操队跳起欢快的《小苹果》，动作有力，施展着美的韵味。空竹队甩起大龙，龙飞凤舞，空竹声声，仿佛迎春的小鸟在叫；乒乓球队在大庆地区铁路职工活动中心拉开了序幕，单打、双打、混双分组循环，展现勃勃生机；太极拳队打着24式简化太极拳，32式太极剑，最后在屠洪刚《中国功夫》伴奏下，太极扇虎虎生风，展示了大庆地区退休职工的精神风貌。

　　年终岁尾的一次“辞旧岁、迎新年”老年健身活动，是大庆地区落实全路、哈局老年体协工作会议精神的一次检验。寒冬过后将迎来美好的春天。他们“枕戈待旦，厉兵秣马”，2024年大庆地区老年健身活动将迈上一个新的台阶。

　　(文图/哈铁老年体协齐分会大庆地区管委会 李维福 )