齐北辆老年体协支会在回顾展望中喜迎新年。齐北辆老体支会于12月22日召开老年健身积极分子座谈会，段退管负责人黄克栋传达了全路老年体育工作暨经验交流会精神；对2023年齐北辆老年体育工作进行简要回顾；与会人员在畅谈体会的同时，就进一步落实宣传全路老年体协会议精神，做好明年老年体育健身活动进行了热烈讨论。重点在“健身项目、活动质量、融入社区、展现风采、坚持创新”五个方面上下功夫，把齐北辆老年健身活动推向一个新的高潮。

　　座谈会后还因地制宜组织开展了老年乒乓球、扑克、象棋、太极展示活动。在全员扇子舞《新年好》的歌声中，欢乐的情绪达到高潮，老姐妹们纷纷展示各自才艺，宋桂春靓丽女高音独唱和邸艳浑厚中音相映成辉、梁秀茹的太极拳绵中有钢、李淑琴和黄克栋男女说唱表演俏皮有趣、王海华独舞、全体健身操以及服装模特展示等，精彩纷呈的节目引出笑声不断…。

　　回顾过往大家众口一词称赞老体协组织的活动给退休老铁路们带来精神食粮注入新鲜活力，精神和体能都得以增强。退休老同志们体现到了老有所依，老有所乐，老有所为。展望未来我们要以更饱满热情喜迎新年来到，共同期待在新的一年里，在各级组织关爱关照下我们的退休生活一定更加充实美好。

　　锣鼓声声辞旧岁 欢歌笑语迎新年。12月21日，哈铁老体协齐分会机关支会柔力球队，在宽敞明亮的齐铁老干部活动中心，举行了《锣鼓声声辞旧岁，欢歌笑语迎新年》联欢会。他们用欢快的歌声，喜人的舞蹈，优美的球艺去迎接新年的到来。联欢会在彩绸柔力球《各族儿女心向党》曲目中拉开序幕，此时，彩绸飞舞，尤如道道彩虹在空中绽放。女声独唱《我心中的一首歌》、歌伴舞《我爰你中国》、葫芦丝吹奏《鲁南风情》、配乐诗朗诵《信仰的力量》《回顾2023》、秧歌舞《吉祥中国年》《健身操卓玛、太极功夫扇》、自编自导自演的芭蕾舞《小小黑天鹅》、健身球操《母亲是中华》、柔力球《亲亲茉莉花》《我在黑龙江等你》《我祝祖国三杯酒》等先后登场亮相。联欢会尾声全体队员穿上漂亮各异的服饰，戴上头花，假面具，舞动手中的彩绸扇和花手绢，伴随《东北的冬东北的情》秧歌舞曲，跳起来，扭起来，嗨起来。此时，活动中心已是欢乐的海洋，幸福的港湾，全体队员尽情享受健身带给自身的欢乐，用心来感受兄弟姐妹之间的真情。

　　整场联欢活动，突出了歌颂党，歌颂祖国，尽情抒发退休老人愉快的晚年生活这一主题。

　　活动中老同志们深有感触的说：随着新年钟声的敲响，我们又长了一岁，白头方知青春美，珍惜时光醉余晖。让我们伴随新年的钟声，稳坐健康船，扬起幸福帆，同摇平安浆，共享今生缘。向快乐出发，奔向更加美好的明天。

　　聚是一团火，散是满天星。进入冬季后，由于气候寒冷，老年健身集中活动减少，一部分人投奔南方子女躲避寒冷。一部分人坚守居住地与寒冷抗争。齐齐哈尔电务段退休职工侯秀清积极参与站前街道社区柔力球、健身球、健身操活动，每周四天固定时间进行锻炼排练。退休职工赵广平、黄启军每天在齐铁体育馆参加乒乓球健身活动，丰富了自己的冬季生活。退管专职王秀荣不仅积极组织退休人员开展有声有色的文体活动，还以身作则投入到社区曳步舞健身团体当中，曾受邀参与齐市万达和新玛特周年庆演出活动，获得一致好评。退休职工韦晓静、李庆华等多名退休职工参加了运建社区银鹤舞蹈团，多次参加市区的交流活动。苏景海、张庆元等在各自的社区参与踢毽子、打太极等健身活动，在不同的家园丰富自己的精神生活，强身壮体，使退休生活丰富多彩。

　　由于电务人员分散，不易集中，段老年体育支会要求退休职工积极参与所居住社区活动，在诸多的社区文化、体育、健身等各项活动中，到处有齐电人的身影，就像是分散开来的满天星辰，熠熠发光。

　　(文图/哈铁老年体协齐分会 王海华 张树民 王秀荣）