12月24日，江西省德兴市老年体协健身球操分会在综合馆举办健身球操骨干培训班，健身球操分会主席王珍主持开班仪式，各乡镇(街道)、市直单位等50多人参加培训，给寒冷的冬日带来暖阳。

德兴市老年体协举办健身球操骨干培训班

健身球操骨干培训班教练员、学员合影

　　此次培训班，旨在促进德兴市城乡常态化开展体育健身活动，规范指导中老年人正确掌握健身球操的锻炼方法，壮大基层体育骨干队伍，丰富中来年朋友精神文化生活。王珍等四名教练新编健身球操套路《打靶归来》，现场授课指导。老师们通过动作的精细分解，对《打靶归来》完整套路进行详细的讲解，反复示范，深入浅出讲解各个动作的技术规范和要领，纠正常见错误，传授练习技巧。学员们认真领悟《打靶归来》熟悉的旋律，驾驭歌词的翅膀自然展翅飞翔。

健身球操分会主席王珍主持开班仪式

老师们通过动作分解反复示范

　　“日落西山红霞飞，战士打靶把营归、把营归。胸前的红花映彩霞，愉快的歌声满天飞。”培训班的成功举办，为喜爱健身球操运动的老年体育骨干提供了良好的学习、交流平台，有利于健身球操的普及和推广。这些体育骨干力量返回乡村、社区后，将带动成立无数支健身球操队伍，并进行教学指导，拉动乡村振兴“一村一品”特色展演，影响和吸引更多中老年健身球操爱好者加入到全民健身运动的行列中来。

王珍主席现场授课指导

学员们认真领悟《打靶归来》动作要领

驾驭歌词的翅膀自然展翅飞翔

　　(文图/江西省德兴市老年体协 汪黎宏)