悠闲的午后，阳光暖暖,惬意而安详，而在惠山区阳山镇新渎社区活动室内却热闹非凡，原来，新渎社区参加惠山区老年人科学健身示范社区创建工作以来，积极宣传发动，调动起老年人的兴趣爱好，活动频频，聚在活动室里打乒乓、掼蛋、桌上冰壶球等的老年人越来越多。为提高老年人竞技掼蛋水平，促进邻里之间的交流，2023年11月25日下午，新渎社区、锡西公益暖心服务社组织了二十多名老年朋友举办掼蛋培训，特邀阳山镇掼蛋总指导王汉方前来专题指导，阳山镇老体协会长刘建平、执行秘书长俞勤伟旁听了培训。

 
掼蛋培训——实战训练

　　在培训活动中，王汉方老师从竞技掼蛋的定义、术语、牌型大小、洗牌、切牌、抓牌、借风出牌、贡牌、还牌、报牌等方面用上地方上雅俗共赏的方式进行深入浅出的讲解，并接受学员们现场的提问。半小时过后，学员们跃跃欲试，纷纷表示要组局四方阵马上演练一番，抓住机会让王老师现场实战指导。随后一张方桌四方坐，两幅扑克各“使坏”，原本就有基础的四个人开始演练，周围站满了比参战还多的观众，整个活动室内聚精会神。王老师不断地站在参战的四个人背后精心地指导，让实践者进一步规范地掌握竞技掼蛋比赛的规则、技巧、要求和注意事项，并幽默引导大家在实战中体会竞技掼蛋的乐趣，众人不断会意而笑，姚小妹边观看边跟笔者说道：“其实掼蛋以前就会一点，听了王老师的培训没想到还有这么多讲究，我要慢慢消化琢磨，以后肯定会打败我的那些牌友们。”

掼蛋培训专项讲解

　　新渎社区创建工作具体负责人薛迎红说：“社区里平时打掼蛋的老年人还不少，今天只是来了一部分，以后让队长充分发动和动员更多的人加入进来，再麻烦王老师经常来指导，进一步提高我社区的掼蛋水平，促使老年人的兴趣爱好和文体活动更具多样性持续性。”

 
活动室内活动多

　　新渎社区党总支书记周洪表示：“社区活动室和室外活动场所是专为社区居民开展文体活动而建造的，希望更多的老年居民物尽其用，锻炼身体，交流邻里之情。”

　　阳山镇老体协会长刘建平对掼蛋培训作出了高度评价，肯定了新渎社区在老年人科学健身方面作出的努力，并希望能再接再厉，以此为契机，让科学健身成为社区治理的新名片。

　　(文图/无锡市惠山区阳山镇老体协通讯员 顾莉英)