杭州市临安区老年人体育协会新班子成员注重“提升、延伸”。迅速跑遍18个乡镇(街道)、成立老体协，并完善33个健身站班子，重点提升素质水平、活动延伸至乡村。

　　11月21日，副会长吴碧华率地掷球7名队员，赴富阳老年人地掷球俱乐部学习。富阳派出有丰富实战经验的洪土忠、楼华芳、陈金龙老师，从“滚靠、滚击、抛击”要点进行讲解与示范，使临安收获满满。临安学员表示：不仅要提升各自的技术动作和球技水平，更要带动更多的老年朋友参与体育健身。

　　11月24日，於潜镇老体协和老年学校组织27名学员赴高虹镇石门村的新四军纪念馆参观学习后，又游览了集山地景观、农耕文化、乡村度假于一体的龙门秘境景区，被新四军革命精神和秘境自然人文景观所折服。大家的思想境界有较好提升。

　　11月16日上午，清凉峰镇老体协与区健身协会发扬传统作风，在镇残疾人之家举行助残和关爱残疾人身心健康的活动。志愿者和各村太极拳友、残疾朋友等约60余人参加。潘建国老师主持，方标花老师送上一曲曲动听的越剧，健身协会两位老师引导大家锻炼健身气功八段锦。老年体育工作延伸到了残疾人之家。

　　(来源/浙江省杭州市临安区老年人体协 许爱惜)