2023年11月13日晚，笔者来到远离市区的北郊珠山区竟成街道青塘村，只见该村的户外健身广场中集聚了不少人，她们你一言我一语交谈得十分热烈。原来她们都认为，老年人只有自觉的动起来，参加全民健身运动就能去掉寒气，浑身暖洋洋的，因此大家都有着积极开展全民健身运动，守护健康体魄的时尚理念。

　　经了解，青塘村的老年体育辅导站，在村委会和村老体协的领导下，积极作为认真组织村老年人开展各项文体活动。还成立了舞蹈队、声乐队、柔乐球队和老年柔力球队并自己出资购买电子琴、架子鼓、二胡和笛子等乐器组成了一支小型器乐队。该老年体育辅导站站长李小妹，她热爰体育事业，热心为老年人服务。既当教练又当编舞，该村每年都有紧跟形势的讴歌党和新时代的广场舞问世，深受大家欢迎。

　　这支舞蹈队有16人，这些姐妹们都是家庭中处理内务的骨干，对孙子辈要早送晚接，洗衣做饭有的还要料理菜地…她们忙碌了一天，只有晚上这个时候才是她们最为活跃的空间。晚上7点，音乐声一响，她们就兴奋地动起来跳起来，一曲又一曲一跳就是一个多小时，这些姐妹们团结和谐，十分可爱笑声朗朗满面红光。她们都说:自从喜欢上跳舞以后，感觉到跳起舞来，一天的疲劳被一扫而光，自己还跳出了健康、跳出了快乐更跳出了幸福…

　　(文图/景德镇珠山区老年体协 孙根太)