为积极倡导全民健身、健康向上的生活理念,促进老年人身心健康，丰富老年人文体生活，泾县老体协组织开展“双十一”健步走大联动活动。我们中心花园广场舞队积极报名参加此项活动。接到活动通知后，两位会长在群里征集大家意见，选择健步走路线，路线选择的标准是既要安全，又要风景优美，可以让姐妹们在健步走的同时欣赏美景。最终我们选择的路线是从滨江大道至赏溪公园的路程作为健步走活动路线。

　　11月11日，参加活动的姐妹们准时来到集合地，大家统一服饰，列队整齐，显得格外精神，等待会长一声令下，健步走活动正式开始。大家兴致勃勃，一路欢声笑语、阔步向前,在友好的氛围下你追我赶，携手同行。一边呼吸着天然氧吧的清新空气、欣赏着青弋江畔秀美的风光，一边拉家常抒情怀，畅谈美好生活。 矫健的身影、幸福的笑容，在叙说着运动的魅力，在传递着科学健身的理念。大家充分感受健步行带来的快乐,也增强了团队的凝聚力。

　　健步走活动结束，虽然是初冬季节，又逢降温，但丝毫没有影响到姐妹们游玩的兴致。大家三五成群、谈笑风声，欢声笑语中中抒发着内心的愉悦。树荫下、河堤边、凉亭内……姐妹们不放过每一处景色，相互摆拍，留下美照，留住欢乐。

　　在美丽的赏溪公园广场，伴随着优美的音乐，姐妹们即兴跳起了欢快的舞蹈……岁月的年轮似乎在她们的身上没有留下太多的痕迹，此时此刻她们宛若仍处在青春年华美好时光里，沉浸在欢乐中，享受这大自然的美。

　　姐妹们在健步走活动和开心玩乐的同时，朱峥嵘会长带领姐妹们，拾取公园垃圾放入垃圾桶内，自觉维护赏溪公园环境卫生。还主动宣传文明县城创建活动，劝导在公园活动的群众不乱丢垃圾、不随地吐痰，为创建文明县城发挥余热。

　　“健步走”活动是老年人喜闻乐见的健身项目，简便易行，大家可以边行走边观景，其乐融融，姐妹们纷纷表示：健步走活动的开展，让我们老年朋友迈开腿，走进大自然，通过运动放松了心情，陶冶了情操，既能锻炼身体，又能增进交流，使身体更健康，精神更饱满，对身心健康十分有益。此次健步走活动的开展，充分展示了老人们积极向上的精神风貌。

　　(文图/泾县老体协通讯员 彭菊香)