昆仑镇坐落于“世界短篇小说之王”蒲松龄的故乡山东省淄博市淄川区西南部，总面积99.8平方公里，辖44个行政村、5个社区，常住人口7.4万，是国家级重点镇、国家级特色小镇、山东省特色产业镇、山东省绿色生态示范镇、山东省小城镇创新提升行动试点镇、山东省绿色能源标杆镇。

　　近年来，随着经济社会健康发展，人们生活水平不断提高，广大群众开始寻求健康、科学的生活方式，全民健身运动也蓬勃兴起。对此，昆仑镇积极发挥政府主体作用，深入贯彻全民健身战略，积极推广普及最时尚的老年健身项目——持杖健走运动,全力打造全国持杖健走特色镇。2020年11月11日在全镇隆重举行“创建全国持杖健走特色镇”启动仪式，省市区老年体协领导亲临现场观摩指导，启动仪式上，全镇49个村居700余名健身爱好者进行声势浩大的手杖操和持杖健走展演，推进了全镇全民健身运动的蓬勃发展。连续三年被市体总、市老年体协表彰为先进单位。

　　一、领导高度重视，职责分化明确到位

　　2020年以来，在省、市、区老年体育协会支持下，积极推广、普及老年体育健身项目—持杖健走运动，努力创建好国家级持杖健走特色镇。一是调整充实领导机构。组建全镇持杖健走工作委员会，加强"持杖健走特色镇"的组织领导，下设49个村居持杖健走工作领导小组，统筹全镇持杖健走活动的组织领导、宣传发动和规划实施。二是制定完善管理制度。在市、区老年体协指导下，通过借鉴学习，制定切实可行的《创建持杖健走特色镇活动实施方案》，进一步明确了创建内容、目标任务和保障措施，健全完善《管理手册》、《岗位职责》、《考核方案》、《奖励措施》等制度办法，创造性开展工作，确保"持杖健走特色活动"有步骤、有计划地开展，科学推进创建活动有序开展和群众健身事业良好发展。三是党委政府全力支持。昆仑镇党委、政府搭理支持全镇持杖健走工作开展，抽调专人负责工作推进，政府每年投入经费10万元，完善配备健身设备，提升全镇文体服务设施，更新、完善49个村居文体活动场所，修建7处多功能运动场所及东笠山村等5条健身步道，开放8处校园塑胶运动场，改造提升党建文化广场，为推进持杖健走活动开展提供了充足运动场所。

　　二、深度宣传发动，营造浓厚健走氛围

　　持杖健走是一项“低度运动，高度健身”的运动，是集趣味性、娱乐性和竞技性为一体，愉悦老年人身心的一项体育运动。对预防骨关节病，延缓骨骼衰老有明显作用。为提高持杖健走运动的知晓率、参与率，昆仑镇通过全媒体、多角度等方式对持杖健走活动进行普及宣传。一是开展培训推广活动。以镇老年体协为依托，在镇1954文创园内的体育场馆、奎三村等多个村居设立培训教育点，聘请专业教师定期对49个村居开展健步走、手杖操等培训推广活动，先后培训1000余人次。二是积极开展展演活动。依托新时代文明实践、“送戏下乡”等活动，组织开展展演活动，提升持杖健走运动的知晓率。并积极组织参加国家、省、市、区持杖健走特色活动，进一步提升全镇持杖健走运动知名度。三是线上线下开展宣传。通过微信、抖音等多种自媒体进行广泛宣传，录制专业视频进行推广普及。同时，聘请专业人士设计制作持杖健走协会会标和队旗，为健走队伍定做统一队服，努力营造全民参与的浓厚活动氛围。

　　三、全员积极参与，健走成绩收获颇丰

　　昆仑镇积极贯彻落实“党政主导、部门尽责、协会组织、社会支持、重在基层、面向全体”大老年体育工作格局，深入推进持杖健走特色镇中心工作，在全镇开展创建健步走特色镇活动，提高老年人体育健身意识，激发老年人参与体育健身热情。一是成立专业健走队伍。由镇老年体协牵头，组建700余人的镇级持杖健走队伍和49个村居及企业健走队伍，定期组织开展健步走、手杖操培训，坚持每天开展健步操、健步走活动，常态化开展健康讲座、多样化兴趣小组、文体活动等，提升全镇居民的健康意识和水平。二是积极参加赛事活动。活动开展以来，全镇共组织各类健走队伍参加了全国、省、市等线上线下赛事活动，并取得了喜人的成绩，2019年以来获得各类奖项40余个，其中市级以上奖项12个。昆仑镇创建全国持杖健走特色镇的做法，为全国老年体育开展较好的基层村镇起到很好的示范带动作用。

　　四、群众热情高涨，全民健身蓬勃发展

　　昆仑镇在开展持杖健走健身活动的同时，也提高了群众参与太极拳、舞龙、气排球、篮球等其他健身活动积极性。成立了太极拳、中华健身龙、气排球、老年篮球工作委员会，加强对这些健身活动的组织、宣传、指导，开展各类比赛、展演等活动。每年组织篮球联赛，参赛队伍由最初的7支发展到现在的21支300多人；2023年3月在昆仑镇举办了淄博市老年人手杖操展示活动，我镇的中华健身龙队伍、锣鼓队伍参加了展示活动；2023年4月全国老年人气排球科学健身指导活动在昆仑镇举办，参加了比赛；2023年5月淄川区承办了全国老年人太极拳健身大联动活动(华东主会场)，我镇组织了120人队伍参加，获得“突出贡献奖”。太极拳全面发动，气排球步入轨道，中国龙雨后春笋，锣鼓队初试身手，持仗健走、手仗操形成规模，健步走特色镇工作日臻完善。

　　如今，昆仑镇的持杖健走活动正在蓬勃开展，它不仅是一项体育活动，俨然成为弘扬昆仑历史文化、宣传生态旅游、拉动体育产业、推动全民健身、展示老年人精神风貌的平台，带动更多人迈开新时代的步伐，健步而行，享受健康，享受快乐，真正做到了创建好、运营好全国持杖健走特色镇的初心目标，使昆仑镇变得更加时尚、更加精彩、更具活力。

　　(来源/淄博市老年人体协）