为丰富老年人精神文化生活，进一步提升健康生活品质，积极响应常州市老体协转发的江苏省老体协(2023)第28文件关于关于组织开展 2023 年“九九重阳”全民健身主题活动的通知要求，引导老年朋友“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、走出幸福”。

　　10月19日上午8点，溧阳市天目湖镇老年体协在镇老年人文体活动中心气排球球训练基地举行2023年“全国老年人健步走大联动” 溧阳市天目湖镇分会场启动仪式。来自全镇80余名健身爱好者参加了此次活动。

　　健身爱好者们在风景秀丽的天目湖畔，舞动彩龙，敲打着腰鼓迈着整齐的步伐，个个精神抖擞，意气风发，一路欢歌笑语，他们呼吸着新鲜感空气，欣赏着湖光美景，充分感受到了健步走带来的欢乐。

　　本次活动的目的就是通过简易可行的健步走方式，动员更多老年人积极参与体育健身，提高老年人参与体育健身的自觉性和广泛性，同时推动健步走运动的普及推广，增进老龄群体的身体和心理健康，提升生活品质。

　　(图文/溧阳市老年体协 蒋翠萍)