为庆祝国庆、中秋佳节，实施全民健身国家战略，推动健身操舞普及与提高，展示老年人精神风貌，9月28日，重庆市铜梁区老年人体育协会在本区藕塘湾灯光球场举办了一场2023年铜梁区“庆中秋·迎国庆”健身操舞大赛，来自全区各镇街各部门老体协分会的23支队伍，共计222名选手参加了比赛。

　　据铜梁区老体协主席向中涛介绍，健身操舞是一项深受广大群众特别是老年朋友们喜爱的、普及性极强的集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，是一种有氧运动，其主要特征是持续一定时间的、中低程度的全身心运动。健身操舞的练习动作简单易学，适合于不同年龄层次的人群。其风格是以集体练习为主，具有明快的节奏而形成动感和韵律风格。

　　这场“庆中秋·迎国庆”健身操舞大赛是由铜梁区老年人体育协会主办、铜梁区老体协操舞指导站承办、重庆铜梁龙文化传媒有限公司协办而成的，比赛项目主要包括健身操舞(自编套路)，组委会要求每个参赛队伍的整套动作必须体现科学性、健身性、艺术性，做到操舞结合，以操代替舞蹈动作为主，表演做到整齐统一，注重整体效果，充分体现动作美、姿态美、造型美。评比办法：按照广场操舞评分标准执行；比赛时音乐U盘自备，由组委会统一播放；服装统一，应符合广场操舞特点。

　　当天上午8时30分，比赛正式拉开序幕。仪式现场，随着激昂雄壮的《中华人民共和国国歌》旋律的响起，全体参赛选手整齐列队，铜梁区老体协主席、组委会主任向中涛致了辞，裁判长龙先芬宣讲比赛规则，铜梁区老体协名誉主席周尚军宣布比赛开始。在赛场上，各支队伍着装统一，动作整齐一致、富有激情，表情十分的自然，具有感染力，充分展现出了铜梁区老年文化队伍应有的水平和体育健身的风采。

　　通过各支队伍的比赛，最终，按照参赛队伍总数6：4的比例，决出了优胜、优秀奖，分别发给了获奖证书及奖金。此次活动吸引了众多市民观看，群众反响效果好。下一步，铜梁区老体协将继续开展各类适合老年人的文化体育健身活动，全面丰富全区广大老年朋友的健康休闲娱乐生活。

　　(文图/ 重庆市铜梁区老体协 赵呈荣）