为弘扬科学精神，普及科学常识，倡导科学生活，引导全体退休老同志增强自我保健意识，树立健康、科学的生活理念。近年来，江西修水县何市镇老年人体育科学分会，通过相互学习交流养生经验和健康知识讲座，分会从 2012年起至今，举办科学养生知识讲座80 余堂，参加听讲座人数达 2400 余人次。每堂讲座精彩生动，不仅使老人们听得津津有味，还博得了听者的阵阵掌声。其做法是:

　　一、着力构建宣传队伍 奠定科普宣传基础，

　　镇成立了老年体育科学分会科普宣传小组，各行政村成立了老年体育科学小组，配备了一名科普宣传员，同时镇村两级配置了资料室和阅览室。镇分会落实专人负责，由退休老教师罗时雍分管，负责逐月安排讲课人员与指导讲课，总结开展情况并归纳整理。

　　二、开展多种教育话动 提高老年人健康水平

　　为使科普宣传落到实处，该镇老年体育老科学分会采取如下方式方法进行：1、不定期邀请卫生部门的专家、医师进行专题讲座；2、自行组织科普宣传人员进行讲座，定于每月16日上午举行;3、讲座的方法:采取多种形式，使用通俗易懂的语言，比如:有好眼人讲述自己怎样保护眼睛的经验，有差视力讲述自己视力不好的原因;有长寿人讲自己长寿的经验等等;4、讲座内容丰富多彩，所有讲座内容都围绕老年人快乐科学养生之道，从老年人正确的生活起居习惯讲起，包括运动养生、精神养生、饮食养生等几个方面阐述了老年人科学养生要注意的事项，并针对日常生活实例，提醒老年人保健哪些不宜;通过相互学习交流养生经验和健康知识讲座，不但激发了老同志们科学养生的热情，还提高了老年人对健康行为和生活方式的认识。老同志们高兴地说:“这样的讲座挺好,使我们都受益匪”。

　　三、开展学刊用刊活动 增强老年人健康意识

　　该镇老年人体育科学分会始终把省老体协出版的《康乐寿》、省委老干部局出版的《老友》订阅做到人手一份，作为老年朋友的基础性读物，利用这些优秀科普读物引导老年朋友进行科学养生、科学健身。其次是利用宣传栏、黑板报把《康乐寿》养生知识，进行科普宣传，村级按照“一村、一栏、”要求，做到专人负责、专版张贴、常年累月坚持。比如：罗老师按照《康乐寿》科学养生知识，做到饮食适度不吃煎、烤、硬，如今他已85岁高龄，仍然身体强健，每天傍晚都坚持步行半小时。通过学刊用刊活动，取得良好的宣传效果，获得群众普遍认可。有利持续助力全民素质提升，为乡村振兴提供科学力量。

　　四、借助媒体平台展示 提升科普宣传力度

　　今年以来，镇老年体协高度重视宣传工作，特别是换届以来，镇老科协建立了奖励制度，鼓励大家涌跃投稿，对外宣传力度切实加强，投稿用稿量大幅增多。居不完全统计，至目前为止，该镇老体协在国家、省、市级新闻媒体网站和报刊杂志上发表各类报道或文章作品等30余篇，其中：在中国老年人体育协会网站4篇、在《康乐寿》上发表2篇、《报刊精萃 康乐寿》快报2篇，在江西老干部局银耀赣鄱平台上发表12篇，在九江市老干部微讯发表13篇，在九江市老科协杂志发表1篇，县级媒体1篇，县老年体协1篇。宣传报道工作取得了可喜的成绩，谨此该镇老干部党支部获得2022年全县新闻报道宣传先进单位及优秀报道员一人的光荣称号，2022年该镇荣获全县老年体育工作先进单位。

　　(文/江西修水县何市镇老年人体育科学分会 曾令生)