杭州富阳30余中老年人连续11天参训太极拳
2023-08-28 08:35中国老年人体育协会
8月16日至26日上午7点半至9点,杭州市富阳区30余名中老年人在区老年健身中心4楼大训练厅,连续参加太极拳骨干陈式56式培训班。
这11天晨曦微露,他们伴随着悠悠的背景音乐《珊瑚颂》,凝聚意念,翩然挥拳走步,一招一式霍霍有声。指导老师悉心示范步法手法,耐心传授要诀。
理论主讲和套路实践的教习由区老年人体育协会副主席兼区中老年人太极拳(械)俱乐部主任、浙江省太极拳“巾帼”教练员王丽津老师担任。
这次培训是根据前不久市武术协会、知名武术教头彭莉莉老师对富阳太极活动的现场指导及提供专业视频后安排的,学员来自富春、东洲、银湖、鹿山、春江5个街道和大源、灵桥2个镇太极拳团队负责人和教练骨干。
近年来,王丽津身先士卒,率教练团队分赴这些街道、乡镇,为250多位学员传授24式、48式、陈式等太极拳(械)套路,深受欢迎。
同时,区老体协和该俱乐部近年来大力培训“八法五步”太极拳套路,参与日常习练的中老年爱好者已达12000余人。
(来源/浙江省杭州市富阳区老年人体协 鲍学红 蒋洁)
(责任编辑:尹添)