泾县老体协红星太极健身气功分会，每天的晨练就如同洗脸刷牙，吃饭睡觉，必不可少，春夏秋冬，几年如一日。拳友调侃说，一日不练拳，浑身就痒痒，就像丢了啥似的。

　　可当下，正值烈日炎炎的盛夏，太阳早早的一出山就像一团大火球，炙烤着大地，人稍微抬手动脚就会汗流浃背，这严重阻碍了拳友们的晨练活动。对此，分会领导积极采取应对措施，从以下几方面克服困难：

　　一是化大为小。把一个太阳直晒、人数众多的晨练点分散成了四个小晨练点。每个晨练点各自找一块阴凉之地，十多个教练分成四组，安排在四个晨练点带练，会员可根据距离、喜好等情况自主选择晨练点。

　　二是备饮用水、零食。为身体所需做好储备，以便安全稳妥的晨练。

　　三是劳逸结合。教练带领行拳时，每习练一两套拳就休息一会儿。休息期间，补充水分，补充能量，恢复体力，消除行拳过程中，可能产生不利于身体健康的因素。

　　人民至上，安全第一，健康第一，打造老年体育快乐大家庭，是他们不变服务宗旨。

　　(文图/泾县老体协 彭志彪 施新琴 王守志)