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共享太极文化 绽放银龄风采一一平陆县举办太极功夫扇培训班

2023-07-17 09:31中国老年人体育协会

  为了进一步活跃中老年人的文体生活,平陆县太极拳协会特举办太极功夫扇公益培训班,本期培训为期6个早上,由太极扇教练员何平运授课教学,县城五十多位中老年人热情参与。

  每天清晨五点半时代广场上,伴随着欢快强劲的旋律,中老年学员手持功夫扇,跟随授课教师的口令,开步抱扇、弓步举扇、虚步亮扇,拳舞扇飞,扇声鼓荡。认真观看模仿、一招一式的学习都特别专心,规范的招式、酷炫的动作令中老年学员兴致盎然。何老师耐心细致,一段一段地讲解纠正演示。功夫扇子在中老年学员手中一开一合,力道铿锵,再配合脚步动作,体现出“动静相宜、刚柔相济”的品位和涵养,培训现场气氛十分浓厚。

 
 

  太极拳协会王亚青会长说:太极功夫扇是一种风格独特的武术健身项目,融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,既有灵动的美感,又有武术的刚劲,不仅能强身健体、修身养性,还有助于深入了解中国传统文化。整套动作充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是一项极具有观赏性及艺术性的健身运动,特别受广大中老年人的青睐。

 
 

  此次一周的培训,将弘扬传统文化与展现时代精神有机结合起来,开展更多的中老年人喜爱的体育活动,让太极文化在全县不断引向深入,激发广大中老年群体积极参加体育锻炼的热情,有益于中老年人以饱满的精神状态,积极地投入到健康的生活中去。

  (文图/平陆县老体协 王辉)

(责任编辑:徐敏)

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