镜头回到2023年5月17日至5月21日在四川省北川县隆重举行的第四届全国老健会广场舞交流展示活动。江西省上饶市代表队(德兴20人)代表江西省参赛，斩获自编套路第二名(优胜奖)、规定套路第七名(优胜奖)，获得总分第五名，比赛项目全能奖、最佳表演奖、道德风尚奖等全部五个大奖。创造出江西省在全国老健会比赛成绩的新记录，展示了江西老年人新时代崭新风貌。

　　这次展现江西风釆的参赛队员中，有5名队员是铜矿街道老年体协选送的。老年女队员们充满阳光的精神面貌和精湛的表演，跳出了中国铜都的欢乐，舞动出不老青春的绽放。

　　近两年来，德兴市铜矿街道老年体协舞蹈队先后参加了矿山、社区许多节目表演，编排了《盛世欢歌》、《唱支山歌给党听》，还有《喜迎二十大》快板，《移风易俗》快板等节目，热心公益事业，为敬老院老年人表演节日，为矅阳养护院老人们庆生等等。2021年9月，上饶市老年体协举办第6届老运会，德兴市老年体协指派铜矿街道老协4名队员展示，圆满完成任务；2022年11月，德兴市老年体协举办第6届老运会，铜矿街道老协委派19个分会参赛，其中广场舞(规定套路和自选套路)分别获第1名、第2名的佳绩。

　　这支凝聚了一批社区老年舞蹈爱好者的舞蹈队队员来自各行各业，从老党员、机关退休干部到公司经理和退休工人，身份不一。有的具备一定舞蹈基础，有的则纯属“零起点”。学员有将近50人左右，平均年龄约55岁、年纪最大的队员61岁，每位舞蹈学员的素质参差不齐，但他们有一个共同点——热爱舞蹈。舞蹈班成立之初遇到了很大的问题，新老学员杂糅，新学员跟不上，老学员觉得太简单，不想学。老年体协副主席黄晓莲苦思冥想，怎么才能留住新生，培养老生？黄晓莲把教学内容及成品班的构架进行了调整，分初级班和中级班两个阶层班，既便于初级班授课，又可以腾出手来抓中级提高班，排些节目随时可拿得出来，这样既省培训时间又减少了舞蹈室场地挤占局面，一举两得。安排每周一、周四下午雷打不动的练习时间；若遇上演出或比赛，则需要天天排练，每次都要集训2、3个小时。

　　每一位队员都怀揣着成为一名舞蹈演员的梦想。在前半生中，她们按部就班做一个好妻子、好母亲；退休后，她们又在这里找到了焕发青春的舞台。刚重拾舞蹈时，她们的身体状况承受不了激烈运动，经常膝盖水肿，体力跟不上。在专业舞蹈老师指点下，她们每天坚持做拉伸运动。有的队员家中有老人需要照顾，但为了跳舞，每次排练前，她们都会把老人需要的东西安排得妥妥当当，以便安心参加排练；有的队员体力跟不上，就经常到健身房参加耐力锻炼；有的队员年龄大了，记动作比较吃力，她们就把视频下载下来，空闲时在家里反复观看，反复揣摩；有的没有舞蹈基础，就从零学起，刻苦练习，甚至有时要练上四个小时；有的队员家住的远，每次来回路上要很长时间赶来排练；有的队员上午打完针，下午就来参加排练；有的队员参加完排练，回家还要照顾不到一岁的孙子……

　　尤其在这次第四届全国老健会广场舞交流展示当中，全体队员顾全大局，家事琐事一切让路，28天封闭式高强度艰苦训练。他们坚定警言：“宁可掉肉，不掉队；啃定目标不放松，拼命夺取优胜梦！”这种强大精神力量的激励，是获得好成绩的法宝。比赛是残酷的，训练是辛苦的。在集训过程中，黄晓莲、吴爱华、陈勤、陈代群、周小敏配合默契，加大舞蹈难度系数，下决心拚了。5人当中，有的孩子要张罗结婚之事，只有往后推；有些身体不好的运动员，也只有硬顶着上。体协副主席黄晓莲的女儿在上饶有两个小宝贝要上学，女儿、女婿要上班无法做饭，两个孩子只有等着妈妈很晚才回来做饭，要求妈妈去上饶帮帮她。听到女儿的哀求，黄晓莲即心疼又难过，但她为了团队、为了集体荣誉，硬是回绝了女儿的请求。

　　训练是艰辛的。在动作不熟练的情况下，休息间隙，她们5人利用仅有空档进行个人强化训练，相互纠正动作。中午休息时间，基本上都在路上和公交车上，晚上也基本上是排练到10点半以后才打车返回铜矿。接近比赛前一周，一波流感来袭，交叉感染个个都感冒，加上体力上的透支，难受极了。但大家都以高度的集体荣誉感坚持下来，为江西省夺得了崇高荣誉。每个队员表演的都是自己的人生故事，追求的是美好的舞蹈梦想。她们既有孩子般的童心、中年人的热情，更有老年人不服输的干劲。每一个舞蹈的动作揉进了岁月的劲道和不服输的执着；每一道笑容的皱纹里活出灿烂夕阳和不老的传说。无论是台上还是台下，舞蹈队温暖如春，凝聚团结，她们用实际行动，让老人们看到晚年生活可以老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为。只要梦想还在，依然可以去追寻，去实现。

　　德兴铜矿街道老年体协舞蹈队尽管获得诸多荣誉，但并不满足于眼前的成绩。她们希望今后能在更大的舞台上展示自己，队员们怀着执梦、筑梦、追梦、圆梦的情怀，认真学习、刻苦训练，将成为一颗颗更加闪亮的星星。(文/江西省德兴市老年体协 汪黎宏 汪黎宏、陈靖)