景德镇市珠山区举行健身气功《五禽戏》展演
2023-07-13 16:02中国老年人体育协会
1952年6月10日,毛泽东同志发表“发展体育运动,增强人民体质”的题词。71年的6月10日,国家体育总局,为了纪念题词发表71周年之际,在山东日照举行了全民健身主题活动啟动仪式,全国各地也纷纷组织了形式多样的全民健身主题活动,以进一步推进全民健身活动的深入开展,以积极老龄观,健康老龄化来应对人口老龄化。
近日景德镇市珠山区老体协克服高温天气,仍闻风而动,顺势而为,在竟成街道礼堂举办了全区健身气功《五禽戏》的展演活动。顾名思义五禽戏,是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作,以保健强身为宗旨的一种气功功法。它又称华佗五禽戏。该功法是一种外动内静动中求静,动静具备刚柔相济内外兼练的仿生功法,具有治病养生、强壮身体之功效。
来自全区各街道、社区(村)、区直属机关、区经开区和区教体局的12支代表队107名老年人参加。他们服装整齐精神抖擞,按照教练的要求在外形和神气上都将虎的凶猛、熊的稳健、鹿的灵智、猿的敏㨗、鹤的轻盈五禽的特征展示得淋漓尽致,一动一静一招一势和沉稳步法的移动无不体现出新时代老年人的珠山精神。
各队随看引气归元的口诀,精神舒缓地完成了整套功法的展演。他们收获了健康收获了快乐。区老年体协领导和教练老师为各队颁发了奖匾,也为全民健身主题活动拉开了序幕。
区老体协副主席张冬华主持了这次活动,展演结束后教练邵华老师作了精准的点评和赞扬,副主席朱玉全发表了热情洋溢的讲话,他高度赞扬运动员顽强的体育精神,为践行健康中国而作出了努力。
(文图/景德镇珠山区老年体协 孙根太)
(责任编辑:徐敏)