2023年“幸福江苏”全民健身志愿者服务暨社会体育指导员太极拳公益培训走基层扬中培训点6月17日上午在扬中市体育活动中心隆重开班，本次培训内容为“八法五步”太极拳，参加培训的学员为扬中市各镇(街区)社会体育(太极系列)指导员计150余人，特聘中国武术协会会员、中国武术段位制指导员考评员、中国武术八段、国家级社会体育优秀指导员、江苏省武术协会理事、徐州市武术协会副秘书长蒋春平担任主讲老师。

　　本次活动由扬中市文体广电和旅游局、扬中市体育总会主办，扬中市全民健身指导中心、扬中市老年人体育协会、扬中市太极拳协会承办，时间两天。

　　蒋春平老师从抱拳礼开始讲起，对“八法五步”太极拳每个动作讲解细致周到，动作演示规范标准，每名学员满怀对大师的尊重，听讲认真，学练刻苦。大家一致认为：这次太极拳培训的的确确是一次高水平的培训。

　　太极拳是凝聚中华民族智慧并有着悠久历史的传统体育项目之一，动作刚柔相济，圆活自然，中正安舒，沉稳浑厚，常练太极既能修身养性，又能强身健体，深受百姓喜爱。扬中是江苏省级“太极系列”之乡，目前采用太极健身的近2万人。相信通过这次太极拳的培训，必将助推扬中太极水平更快更高发展。

　　(文图/扬中市老体协 蒋宏顺)