杭州市老年人健身气功培训走进东冠社区
2023-05-19 16:53中国老年人体育协会
5月16日至17日,分别由杭州市、滨江区老年人体育协会主办、承办的老年人健身气功裁判员、教练员培训班,在滨江区浦沿街道东冠社区生活馆隆重举行。
12个区、县(市)的63名学员参培训。国家级体育指导员和裁判员俞建社、国家级体育指导员和一级裁判员孟建庆两位老师为大家授课。
他们介绍学习健身气功的意义,围绕“健身气功大舞”整套动作,进行技术要领讲解和演示。还学习掌握八段锦、大舞、太极养生杖、十二段锦这4个无口令练习版要领。
学员在一招一式的反复练习中切实感受到学习健身气功带来的好处。有些看上去很简单的动作,都需要掌握其要领才能真正做到位。纷纷表示要珍惜此次机会。
老师耐心讲解,学员们热情高涨,认真练习,现场气氛和谐融洽,时不时传来热烈的掌声。
西湖区58岁周军说:“有幸参加这次培训,我练太极只有1年多,有很多不足之处,老师把每个动作细节都讲得非常的细致清晰,并对我精心地指点,让我学到很多东西。”
滨江区老体协秘书长蒋生松希望大家都能把所学到的知识精髓更多地去影响身边爱好健身气功的热心人,学以致用,营造健康和谐的环境氛围,让更多的老年人参与到健身气功队伍中来。
市老体协常务副秘书长张侬为优秀学员颁发裁判和教练员证书。
(来源/浙江省杭州市滨江区老年人体协 来煜芳 潘国峰)
(责任编辑:尹添)