红星广场备展忙——泾县老体协红星太极健身气功分会培训活动
2023-05-16 16:39中国老年人体育协会
为规范提高会员整体拳艺水平,迎接泾县老体协2023年6月中旬的展演活动,泾县老体协红星太极健身气功分会理事会研究决定,5月12日至6月11日,开展为期一个月“24式太极拳质量提升培训”活动。将红星广场、紫竹林,小树林三个晨练队的100余人集中到红星广场,由总教练任彩琴负责,带领教练组团队对大家进行集训。
初春清晨,春风送爽,三个晨练组的拳友们,踏着晨雾,迎着朝阳,早早来到红星广场欢聚一堂,他们做着架腿、压胯、弯腰、猫步等各种热身准备工作。
此次活动旨在校正拳架身法,传授行拳技巧。引导太极爱好者们将一招一式完美融入传统文化中。
按照总教练的计划安排,每天讲解三个动作,反复讲,强化练,大大加深拳友们对动作的记忆,提升动作的准确度。从拳理到实际操作,进一步提高大家对太极的认识。
培训活动开始了,总教练站在主讲台上,从预备开始,讲解动作的要领及要求,其余教练下到场中,发现不规范动作及时加以纠正。
在任总教练的循循善诱下,大家孜孜不倦,学习兴致盎然。大家都说受益匪浅,纷纷称赞这个“质量提升培训活动”搞得好。
(文图/泾县老体协通讯员 彭志彪 施新琴)
(责任编辑:徐敏)