2023年5月16日，江西省抚州市南丰县委老干部局、县老年体协联合举办“全县副科级以上退休干部干部夏季健康养生知识讲座”，全县副科级以上退休干部200余人参加了此次夏季健康养生知识讲座，帮助老同志有效应对炎炎夏日，为健康南丰做出积极贡献。

南丰县老年体协主席卢金国主持讲座

　　讲座邀请县老年科学体育学会副主席、县中医院副院长、副主任医师方鹏授课，方鹏从从艾灸的神奇感受中医的魅力，保养强壮阳气乃养生之道，提前耗伤阳气，人体阳气生长消亡过程，艾灸为什么能治病，地之阳——艾火，调内而养外，艾灸对各系统的作用，艾灸督脉对女性的重要等多个方面，引用典型案例深入细致地向参会人员阐述了什么是真正的健康，怎样才能拥有健康的身体，如何保养自身的健康。

　　老干部们听了讲座受益匪浅纷纷表示，不仅提高了对夏季常见疾病和老年病的认识，又掌握了很多积极有效的预防治疗措施，退休生活的健康指数得到进一步提高，进一步增强了老干部自我保健、加强体育锻炼、树立健康生活理念的意识，讲座活动受到了老干部们的热烈欢迎。

　　(文图/江西省南丰县老年人体育协会 袁荣生)