滁州市老体协举办混元太极拳培训班
2023-05-14 13:45中国老年人体育协会
为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,弘扬中华传统武术精神,提高普及太极拳运动,由市老体协主办、市老体协混元太极专委会承办、金地大酒店协办的陈式心意混元太极拳精髓核心技术理论培训班,于2023年5月13日在金地大酒店举行,培训班特邀请北京陈式心意混元太极拳创始人冯志强老前辈的嫡系传人冯彦博主讲。
滁州市老体协副主席汪明英、张宏斌等出席开班式。汪明英发表了热情洋溢的致辞,预祝培训班圆满成功。
滁州市市直及八个县(市、区)共约100人参加培训。
本期培训班主要学习陈式心意混元24式太极拳和健身气功养生功十二法、混元太极基本功法、养生功十二法以及混元24式太极拳等。
培训现场,冯彦博老师采用分班教学、分层施教的办法,耐心讲解、认真示范、由浅入深、循序渐进,一丝不苟地传授每一招每一式。虽然天气炎热,但学员们学习热情高涨,认真聆听、反复演练、细心揣摩、相互学习。通过学习培训,大家不仅学习到了陈氏心意混元太极拳的练习要领及24式的套路,更懂得了爱国爱家、文明守法为主要内容的修练守则和“内外俱炼,以内为主;动静相兼,以静为主;练养结合,以养为主”的练功原则,可谓硕果累累。
图为汪明英发表热情洋溢的致辞
图为学员在学习
图为冯彦博现场教学
(文图/滁州市老年人体育协会 张宏斌)
(责任编辑:徐敏)