为促进健身腰鼓运动项目的普及和推广，5月9-11日，2023年莆田市老年人健身腰鼓辅导员巡回培训班(秀屿站)在秀屿兴化大院举行。此次培训由莆田市老年人体育协会主办，秀屿区老年人体育协会承办，来自秀屿区各镇30多名学员参加本次培训。

　　健身腰鼓是一项具有观赏性，形式健康、富于朝气，易于普及推广，有较好健身效果的深受广大中老年朋友喜爱的一项健身项目。 通过学习健身腰鼓，可以了解中国传统文化，学习健身腰鼓的理论和实践方面的知识。通过对健身腰鼓规定套路的学习，达到健身、健心、健脑的目的，增进健康、增强体质培养终身体育意识。‍

　　本次培训班邀请林碧萍、方秀琴等两位老师授课。培训期间，老师详细的讲解了套路的基本动作和要领，并进行示范教学。经过三天紧张的培训，学员们基本掌握了健身腰鼓规定套路的动作和要领。大家感到受益匪浅，纷纷表示：回去后一定刻苦训练、广泛推广，把健身腰鼓项目普及推广到广大市民群众中去，让更多群众参与到体育健身活动中，进一步丰富群众体育文化生活，提高全民健身素质。

　　(文图/莆田市老年人体协：方宇南 许德清)