“五一”假日期间，河北省吴桥县百度广场上，一支太极拳(械)学员队伍的习练格外引人注目。吸引不少行人驻足观看并赞叹：这哪像六七十岁的人，神韵到位、动作规范，真给盎然的大地添彩啊。知情人士告诉笔者：这么“好”，得益于吴桥县老体协，特别是得益于老体协副秘书长教练张金森念活了“教学、巩固、提高”六字诀。

　　2021年5月下旬，为进一步普及太极拳(械)的群众运动，吴桥县老年体育协会招收了一批新学员，指定张金森为教练。教学中，年过六旬的张金森老师充分发挥当过妇联主席的优势，和蔼可亲的做好思想工作，提高学员们的学习积极性；发挥太极拳的深厚根底优势，多措并举教学。先后运用明白纸、手机视频、言传身教、个别指导、讨论交流、理论实际结合等多种古今融合的方式，调动学员们的脑、耳、眼、身多种感官学习，起到了事半功倍的学习效果。

　　学习完一套拳(械)后，张金森老师带领学员们反复练习巩固套路、动作音乐的配合，让大家反复练习、分组练习、互相观摩、互相指点、一起讨论争论，加深大家的记忆。

　　张金森老师并不满足于学员们会打拳，追求的是高质量打好拳。学员们基本熟悉某太极套路后，她把学员们分成2至3人的小组，一个小组习练，其余学员观看，张金森老师每个人每个动作的进行指导，示范招式的同时，讲清动作要领，讲清每个招式的内涵，讲清并示范眼神的运用、讲清动作与音乐的无缝配合。讲解细致，指导到位。

　　(文图/河北省吴桥县老年体协 纪玉岭 牟庆槐 陈学正)