为弘扬中华民族优秀传统文化，丰富群众精神文化生活，4月26日滑县老年体工委旗袍秀专项委员会，在滑县新区体育广场举行了“科学健身、展示风采”老年旗袍秀培训活动，48名旗袍秀爱好者参加了培训。

　　旗袍作为典雅的中国传统女性服饰之一，能充分展示女性形象美、形体美、气质美，具有深厚的文化内涵，滑县老年体工委旗袍秀专委会积极发展吸收旗袍秀爱好者，传承东方古典文化，尽展中国女性魅力，努力让旗袍文化和旗袍秀成为滑县一道靓丽的风景线。

　　培训中，毛瑞芳老师首先为新学员简单讲解了旗袍走秀的健身功能。旗袍走秀是一项运动，是一种优雅、开心又快乐的优美运动。它可以：增强心肺功能，调节新陈代谢，平衡人体节律。旗袍走秀常用轻音乐伴奏，而音乐的节律与走秀者生物节律相互作用，调整人体生物节律，有利于身心健康。 接着毛瑞芳详细讲解旗袍走秀的五大技巧：自信，得体，发力，猫步，蹬直。时装秀老师睢士红老师讲解了时装秀的五大要领：站立的标准姿势和站立时间、走步的练习、走的速度和时间、走的要领、转身和眼神。

　　古装秀旗袍给人留下了温文儒雅的感觉，时装秀给观众留下了激情四射的感觉， 在两位老师的精心培训和悉心指导下，学员们都有明显的进步。

　　这次培训活动提供了展现新时代女性风采的学习平台，以旗袍走秀为“媒”、传统文化为“魂”、东方女性为“本”，弘扬了传统文化，提升广大女性外在的形象气质和内在精神文明修养，打造女性自强自立、坚强乐观、积极向上的精神面貌。

　　旗袍秀爱好者纷纷表示，通过这次的培训不仅学到了旗袍走秀的健身技能，感受到了旗袍文化的魅力，还学到了很多日常的礼仪，收益很大，希望经常举行这样的培训活动。

　　(文图/滑县老年体工委 冯利敏 刘广福)