4月25日，东方刚刚露出一线鱼肚白，如皋市文化广场早已是人头攒动，彩旗招展。泰华小京班等四个艺术团在此暖场表演，吸引了一千八百名中老年人集结于此，用健步走拉开了2023年江苏省老年人体育节如皋分会场的活动序幕。

　　如皋是世界长寿之乡。中老年人有着健步走的优良传统，每逢元旦、全民健身日、老年体育节、南通体育日、重阳节都要组织健步走活动，全市每年约有十多万中老年人以此健身。除此而外，每年老年人体育节还有气排球、太极拳、广场舞、柔力球、健身球、快乐操、桌上冰壶、健身气功等十多个项目，让人自由挑选，人人各美其美，大家美美与共，共同快乐健身。

　　本次活动由市文体广电和旅游局、市民政局、市卫健委、市老龄委办公室和市体育总会主办，市老年人文化体育协会和市文化馆具体承办，市牙博士口腔门诊部有限公司协办。如皋市老年人文化体育协会主席邵晓泉作动员讲话，号召全市中老年人以积极的姿态参加到老年人体育节的各项健身活动中来，守正创新，健身前行，让全市中老年人更快乐、更健康，更高寿，乐享晚年幸福。

　　随着市文体广电和旅游局党组书记、市体育总会主席谢裕斌“开跑”的一声令下，参加开幕式健步走活动的中老年朋友，在如皋市老年人文化体育协会队旗和与会各位领导的引领下，从文化广场出发，浩浩荡荡地行走在市郊的林荫大道上。健走大军蜿蜒一华里，犹如流动的音符，奏响了长寿之乡永不停歇的生命之歌。春日健步走，移步换景，一路一风景，个个精神饱满，神清气爽。大家摆动双臂，并肩前行，有说有笑，脸上泛着红光，用健康与快乐驱散早晨的寒意，尽显皋城中老年人的体育精神。从起点到终点虽说只有4华里，但对于这些乐于健跑的中老年人而言，人生的跑道始终是一路向前。家住城南社区退休已9年的李老师，为了迎接这个节日的到来，特地穿上一套蓝色新运动服，显得年轻了许多，浑然不觉老年已至。他认为，健康是人生的第一财富，生命就寓于健身活动之中。所以，他说：“老年人体育节是我们自己的节日，今天的开幕式就好比我们老年人的生日，再忙也得参加，不好缺席呀！”一席话，说得周围的人伸出大姆指，个个都大笑了起来。

　　海纳百川，兼收并蓄，一直是如皋健步走活动的一个特点。协会自建立以来，参加健步走的人数如同滚雪球一样，越跑越多，仅在如城的长跑队、马拉松俱乐部和持杖健走队的人数就达1千人之多。每次健步走活动，沿途都吸引了许多群众观看，个个为此拍手叫好。还有些人自动加入到行走队伍里，一边走，一边嗨了起来。跑到终点，他们也在签名墙上留下了自己的名字。

　　(文图/如皋市老年人文化体育协会  姚迪生）