浙江省老年人健身球操培训班在桐庐举行
2023-04-26 14:47中国老年人体育协会
4月24-26日,浙江省老年人健身球操裁判员、教练员培训班在桐庐举行。
省老年人体育协会秘书长王元旦、副秘书长吴金南,桐庐县人大副主任兼老体协会长周媛玉、杭州市老体协常务副秘书长张侬等出席开班仪式。
周媛玉致欢迎词,对全体学员表示热烈欢迎,希望大家不虚此行,在美丽画城桐庐学到新的健身球操套路和技巧,掌握教练、裁判规则和要领,回去后带动更多的老年人加入到健身队伍当中。县老体协秘书长许伟民主持仪式。
来自全省各市、县(区、市)及省直行业系统老体协的36支队伍、计130余人参训。特邀国家级教练和裁判周建中、张跃老师辅导。
健身球操属轻器械体操类,它在音乐的伴奏下亦操亦舞,手持器械击打揉压身体穴位,把体育健身、中医养生保健与文化娱乐融为一体,达到强身健心的功效。
老师主要讲了浙江省新编男子健身球操规定套路和规定动作要领,2020.8.22修订版竞赛规则。老师说,本次培训遵循《全民健身指南》精神,为保证健身球操竞赛评分的公正性、准确性、客观性,提供一个相对客观的评判标准。
培训班还推出由国家级裁判和教练张跃老师近期创编的运用《咱们工人有力量》音乐的新男操成套动作。共16节操,每节操主穴位明确、层次分明、保健功效到位、运动量安排合理,受到学员们的肯定和喜爱。
学员们经过3天的理论和实践学习,均取得良好成绩,并获得相应教练和裁判等级证书。
学员们表示,不辜负大家的希望,把所学知识和套路尽早普及下去,让老年人的幸福生活不仅仅是物质的享受,更重要的是精神上的提升,活得自信和潇洒。
(来源/浙江省杭州市桐庐县老年人体协 王丽荣 潘国峰)
(责任编辑:尹添)