双流区黄甲街道老党员工作室筹办迎大运柔力球万人健身活动
2023-04-11 09:00中国老年人体育协会
暖阳照耀,微风清拂。为了营造“爱成都·迎大运”的浓厚运动氛围,4月10日,双流区黄甲街道美丽空港老党员工作室开展迎大运柔力球健身活动。
芳华不老,青春永常在。69岁的杨庆华是双华社区柔力球爱好者的“好大姐”,也是义务“金牌”教练,她耐心向老同志们介绍柔力球的动作要领及注意事项,结合自身学习、练习体会,倾情传授,每一个动作都反复示范,老同志们都学习得格外认真。蔡阿姨说,“柔力球吸收了太极拳劲力之精髓,汇集了武术、网球等体育项目的动作精粹,融入了舞蹈的柔美,我们老同志玩柔力球展现出夕阳健康风采。”
太极养生,柔出健与美。老同志们迎、引、拉,抛等动作宛如行云流水,一气呵成。运动时圆灵轻活、闪展腾挪,人拍合一、心球合一。轻如燕子抄水、凤凰展翅,重如狮子摇头、虎豹归山。“球拍有点像羽毛球,球又有点像网球,配着音乐又能起舞,当时我觉得挺新奇就主动加入训练队。我玩了二年多,感觉身体好了很多,许多小毛病都玩没了。”67岁的蔡蓉激动的说道,她几乎每天早上都会来黄甲双华广场玩一会儿柔力球。
黄甲街道退休支部书记付仕水说,“通过筹办万人柔力球展演,进一步提升在全体老同志在大运会筹办中的‘主人翁’意识,共同营造全民支持大运、参与大运、共享大运的热烈氛围,切实提高全体老同志在世界赛事名城建设进程中的参与感、获得感、幸福感。”
(文图/撰稿人:付仕水)
(责任编辑:徐敏)