春暧花开，春风拂面。3月18日至19日上午，南昌市老年体协在湾里梅岭宾馆，举办了2023年南昌市老年体协系统通讯员暨科普宣传员培训班，我有幸参加了培训。19日下午，当我离开梅岭宾馆时，回头望了望宾馆二楼的会议室，我们120多位学员就是在那里度过了一天半的学习时光，真有点依依不舍地感觉。

　　此次培训的时间虽然不长，但内容丰富。我非常珍惜这次能零距离接触经验丰富的老师，面对面聆听他们的赐教的机会。县老年体协派我来参加学习，是对我的厚爱，我感到了一份责任。我像小学生一样遵守课堂纪律，认真听讲，用心学习，听课笔记做满了一个小本子，课后还急于向老师请教。

　　培训班的第一课，《报刊精粹•康乐寿》杂志副总编刘渊华老师围绕如何开展老年人体协工作的报道，将杂志的定位、热点，即：康(老年人健康)、乐(老年人快乐)、寿(老年人长寿)这三个字做文章，这也是他们的办刊宗旨。刘老师还将基层老年人体协新闻报道的主要内容、撰稿的要求、注意事项娓娓道来。老师的点拨使我受益匪浅，为我今后撰稿、投稿起到了“定盘星”的作用。

　　下午，省老年体协黄富强同志作了《怎样写好老年人体育新闻稿》专题讲座。为了讲好这堂课，他编写了一份可读性、可操作性很强的讲稿，图文并茂，洋洋洒洒41页，可见下足了功夫备课的。他讲课以PPT与讲稿相结合，时而在讲台上讲解，时而走到学员中交流，别开生面，讲得相当有趣。他结合省老年人体协以往收到的投稿，把存在一些问题的稿件作为案例重点圈划，一一点评，从新闻体裁分类讲到新闻写作的原则，从写好文稿需要具备的条件讲到素材的掌握，从标题题制作讲到文章的修改，抽丝剥茧、由表及里、由浅入深，针对性、实用性、可操作性强，使我对新闻写作有了比较全面的认识，激发了写好新闻稿件的强烈愿望。

　　现在是互联网时代，网络在新闻报道的作用不可小觑。这次培训,还特意请来了省老年体协网站的编辑肖兢文同志，他主要讲了省老年体协网站移动端版和网站智能手机投送稿件的实用技术。肖老师准备充分，经验丰富，讲课的内容和方式都很新颖，课堂气氛活跃，特别迎合了我们老年人的需求，补了我们的短板。

　　第二天，江西省中医药大学刘红宁教授作了《养生大讲堂系列》讲座，对中医的起源、中医的理念、中医的特色优势、中医养生保健等作了详细的阐释，使我们增长了中国传统医学知识。

　　这次培训，老师们认真负责，组织者精心安排，让我们每位参加培训的学员深深感动，宛如春风拂面来，温暖了我们的心。我虽然70多岁了，但革命人永远是年青。我要把这次在培训中学到的知识和技能用到实践中去，多学、多问、多向老师请教，为南昌县老年体协的新闻报道和科普宣传工作尽一份力。

　　(文图/南昌县老年体协通讯员 周水妹）