3月11日，由黄石市老年人体育协会体育舞蹈委举办的2023年黄石市“中国三步踩第六套ABC套路”休闲舞公益培训活动在人民广场举行。来自大冶市、阳新县，及各城区的260余名舞蹈爱好者参加了培训，中国三步踩舞考级长唐波等一行3人现场教授。

　　三步踩舞是以点踏步为主、全身所有关节、肌肉参与运动；集力量、音乐和舞蹈及美为一体的城市广场体育健身项目。此次培训通过理论与实践相结合的教学，使舞友们的舞技得到了提高。在培训现场，授课老师还展演了精彩的舞蹈。他们的舞姿轻盈灵巧，花样变化无常，让人目不暇接，赢得阵阵掌声。

　　组织开展本次公益培训，旨在倡导科学的健身方法，引导和方便广大市民踊跃参与三步踩舞健身活动。

　　(文图/湖北省黄石市老年人体育协会秘书处)