杭州钱塘区老体协举办形体运动展示
2023-03-09 12:20中国老年人体育协会
3月4日下午,“全民健身迎亚运、形体运动展风采”义蓬街道社区形体运动PK展示在大江东宝龙广场举行。活动由杭州市钱塘区老年人体育协会与义蓬街道合办,经选拔的近30名选手参加。
这是该协会今年推广体育形体运动的第一站。首先使人耳目一新的是组合腰胯训练,在优美的音乐声中,选手们内紧外松、刚柔并济,使观众感受到体育形体运动的魅力。
活动分团体、个人赛。团体赛以整体行进的台步、造型、节奏等环节,展现团队整齐度、整体表现力。个人赛按年龄分成中青年组和中老年组,通过四分之一形体、活力主题、时尚主题三轮进行展示。
个人赛显现百花争艳。队员们带着体育运动器材,或羽毛球发球,或乒乓球扣球,或功夫扇演绎。她们阳光、健康、积极的身体状态之美,引来观众阵阵掌声与欢呼声,小李说:“平时我能躺着绝不坐着,今天看着阿姨那身姿、气质、精气神,让我顿感惭愧,晚上回家把积灰的瑜伽垫拿出来,动一动”。
区老体协的推广活动得到居民响应。学员高女士说:“自从练习形体运动后,开始改变平时的习惯,注重走势、站姿、仪表仪态,姐妹们都说我气质有明显提升。”
追求文明时尚和运动健康之美,是共同富裕的群众之所需,区老体协将推出更多的群众性体育活动,不断组织践行“积极进取、乐观豁达、身心健康,有追求、善社交、肯奉献”要求。
(来源/杭州市老年人体协 蔡慧雅 潘国峰)
(责任编辑:尹添)