“咚锵、咚锵……”2023年2月5日正月十五元宵节，婺源县老年体协在县城武营广场举办了“建设中国最美乡村，勇当绿色崛起先锋”2023“我们的节日—元宵”系列展演活动，在展演队伍中，有一支30多名老年健身队伍在县城街道欢快地敲击腰鼓，表达了婺源县城乡人民礼赞新时代，奋进新征程的情怀。这支腰鼓队是婺源县老年体协腰鼓协会组织的一支健身腰鼓队，腰鼓队前面带队的就是县老年体协腰鼓协会会长石福英。

石福英会长（第二排中立者）同七里亭腰鼓队合影

　　石福英同志2012年从婺源县烟草公司退休后，担任婺源县老年体协腰鼓协会会长。该同志热衷老年腰鼓健身运动，坚持不懈组织开展老年健身活动，连续六年所在协会被县老年体协评为先进协会，她本人多次被婺源县老年体协评为年度先进个人。

　　健身活动的领跑者。为了提高腰鼓队的水平，作为队长的石福英经常在网上学习打腰鼓的技术，2015年以来，她多次参加省、市老年体协举办的腰鼓相关的专业培训，被授予国家腰鼓一级裁判员和一级教练员；她多次带队参加上饶市老年体协举办的老年健身运动会和市腰鼓健身展示会上，得过市运动会“优胜奖”三次。在和腰鼓队队员们在一起训练时，石福英认真指导大家练习、排练，每一个动作、表情、眼神，任何细节她都要考虑进去。遇到新队员加入时，石福英会单独为新队员讲解技术要领，直到新队员能够跟上队伍。为发展健身腰鼓运动，婺源县老年体协在各乡镇都成立了腰鼓队，把腰鼓运动向乡村延伸。她多次带领副会长胡小敏、汪文仙，腰鼓教练汪翠娟、程六娣，先后到全县各乡镇，免费义务教授腰鼓要领和动作，健身腰鼓已成为城乡老年人不可缺少的一项运动。

婺源县老年人运动会乡镇腰鼓展示

　　公益活动的带头人。几年来，在石福英同志组织带领下，该协会先后26次到乡镇和村(社区)进行健身才艺展示，弘扬体育健身正能量；每四年的全县运动会和老年人运动会，石福英都带领100多人参加腰鼓展演；婺源高铁通车、欢送新兵入伍，腰鼓队伍整齐打鼓壮观，给人一种心灵的震撼；每年正月初八，都要举行大形的舞龙、花船、蛤蚌、秧歌锣鼓队踩街拜年活动，深受城乡市民热烈欢迎，健身腰鼓敲出夕阳别样红。

腰鼓队《第二套健身腰鼓》展示

　　健身腰鼓的推广者。针对腰鼓队伍人员老化，婺源老城区拆迁，居民搬迁分散，人员难以集中，腰鼓队伍出现了青黄不接现象，给健身腰鼓运动发展提出了新的挑战。石福英认为:党的二十大提出了实施积极应对人口老龄化的国家战略和全面推进健康中国建设，这给广大老年人带来了福音。她决心为健康婺源做点力所能及的事情。她到处物色人选，发现县城郊区七里亭社区有不少健身腰鼓爱好者。于是去年底，她同七里亭健身辅导点负责人方月娇一起，在近百人的健身队伍中，选出了20名50岁左右的腰鼓骨干，成立了健身腰鼓队，方月娇任队长。她本人用自己的退休金近2000元购买20面腰鼓，配齐鼓槌、腰带，无偿赠送给健身腰鼓队，支持和鼓励她们把婺源传统民俗腰鼓传承好。接着，石福英带着腰鼓协会教练，为七里亭健身腰鼓队进行认真辅导。刚学的时候，队员跟不上节奏，找不到鼓点。但大家不灰心，后来，经过石福英等人精心指导，练习得多了，就逐渐掌握了技巧，打起来得心应手了，腰鼓队的表演水平不断提高，今年正月就参加了全县庆元宵活动，得到城乡市民好评。

腰鼓协会队员上街展示

　　“打腰鼓就是图个乐，在娱乐的同时，还锻炼了身体、增强了体质，丰富了晚年生活,让单调的退休生活变得丰富多彩。”石福英说，健身腰鼓敲出别样红，敲出了老年人的幸福感，今后，她会一直坚持下去，把健身腰鼓这项活动传承下去，发扬光大。

　　(文图/婺源县老年人体协：滕伟新 俞淑媛 )