近日，“红红火火过大年”杭州市拱墅区全民健身志愿服务主会场暨亚运进社区服务活动在区体育中心举行，40余老年志愿者参加。

　　活动由区文广旅体局主办，区老年人体育协会和区户外体育协会协办。活动倡导 “运动健身、公益健心，身心双健康才是真健康”的理念，旨在发挥社会体育指导员的力量，积极参与科学健身指导进社区的志愿服务工作。

　　志愿者们参加了低强度、高趣味的兜球、射箭、抖球、投壶等活动，既锻炼视觉、颈椎稳定性和相关肌肉群，又以运动健康的方式预祝兔年老年体育工作红红火火，努力让更多老年人参与运动健身、公益健心。

　　(来源/杭州市老年人体协 徐现 潘国峰)