驻马店市老年人体育协会木兰拳专委会从腊月廿三到正月十五，持续开展健身活动迎新春。2月5日上午，她们编排的闹元宵主题节目在驻马店市世纪广场向市民展示，营造欢乐喜庆祥和的节日氛围。

　　2022年12月上旬疫情管控放开后，专委会部分队员感染新冠病毒。为提高身体免疫力，增强战疫信心，专委会没阳的骨干主动走出家门，带领队员冒着寒冷在世纪广场健身点坚持健身锻炼，特别是腊月廿三以来，为迎新春过大年，阳康队员恢复常态化健身活动，专委会主任和秘书长带领大家编排《四十八式木兰剑》、《三十八式木兰单扇》、《五十四式木兰双扇》、《木兰金银扇》等迎新春木兰拳特色健身节目，在广场上进行展示。

　　木兰拳是以气功锻炼的吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思维随着优雅的音乐，意守拳路而自然入静，从而使人的这个高度精密复杂的系统得到科学、合理的调整，达到防病健身的目的。

　　为迎元宵节，大家一起习练手绢舞《开门红》，长扇舞《新年好》、灯笼舞《大红灯笼挂起来》、《过一个热闹的中国年》等节目，丰富了健身内容。元宵节期间，队员们身穿统一的红色木兰队服，喜气洋洋，手执五彩长扇与彩稠，合着套路的节拍，在明媚阳光下尽情舞动，表现她们走出疫情阴影，迎接新的春天的喜悦，展示她们的健康风采。队员们开心地说：常年坚持习练木兰拳锻炼身体，我们坚强地战胜了第一轮疫情，新的一年我们将更加自觉地积极地参加木兰拳健身活动，提高身体素质。在全民健身中发挥我们的作用。

　　(文图/驻马店市老年人体育协会木兰拳专委会)