组织并指导老年朋友开展科学健身活动是老年人体协的主要职能，2022年，江苏省无锡市惠山区老年人体协以持续开展老年人科学健身示范村(社区)创建为载体，以年度全区老年人赛事(展示)计划为牵引，扎实开展各类活动。

　　一、高起点再抓创建。在总结前轮创建经验、进行可行性论证的基础上，9月初，印发《2022年惠山区开展老年人科学健身示范村(社区)试点工作的意见》，选定了堰新社区等8个单位作为本轮创建示范单位，9月14日，召开惠山区老年人科学健身示范村(社区)创建动员部署会，再次启动新一轮创建。10月下旬至11月中旬，结合老年人体育工作调研到各创建单位实地了解活动推进情况。从调研组情况看，创建单位领导比较重视、领导小组基本组建；组织框架基本形成、创建活动经费得到保障；大型团队组建已有思考、团队负责人基本落实；新兴团队组建基本到位、部分活动已经开始；“20+2”人员基本认定，建档立卡初步完成。

　　二、高要求笃行敬老。9月份，区老年人体协印发全区“敬老月”活动方案。方案明确以“传承中华民族孝老敬老的传统美德”为活动宗旨，以“贯彻二十大，科学健身我践行”为活动主题，以“结合正在开展的新一轮创建活动，组织老年人乒乓球、门球等各类比赛，开展老年人太极拳、广场舞展示等”为活动内容，坚持“落实防疫要求，分头组织”的原则，各镇(街道)以“一地一次一台”的形式展开，同时要求各地活动结束后报送简要文字信息、10张照片，2分钟视频。各镇(街道)根据方案要求，紧贴自身实际，开展了形式多样的重阳节敬老月活动。

　　三、高质量组织宣讲。9月下旬，依据公益项目合作协议，共同与无锡市第二老年病医院制订《老年人慢性病防治知识普及宣讲活动实施计划》，为保证讲课质量和活动效果，开课前双方在授课人员资历、课程设置、讲课艺术等方面进行了充分蹉商，制作了宣讲课程安排表，区老年人体协对授课专家提出了“讲得透彻点、形象点、生动点、明了点、实用点”的建议，要求制作PPT课件(含视频和图片)、时间在两小时左右，力求用真实的案例吸引和指导老人、用通俗易懂的语言保证老人能接受掌握。全年共开设7个课程，授课7位专家均为副主任医师以上职称。开课以来，区老年人体协积极提前与各地、院方对接协调，主持首场讲座，向各地征询了解对课程设置和授课效果的意见建议，并及时向院方反馈，院方根据需求及时作出相应调整和改进。据汇总各地签到表统计，本轮宣讲累计参加听课的人员达550人，发放《“文体养老 健康平安”健康链服务手册》150本、《慢病人群居家锻炼指南》1500本。

　　四、高频次组织区级赛事。开展创建工作新兴项目三类比赛：5月18日，在堰桥西漳公园门球场进行门球赛；5月25日，在玉祁文体中心进行桌上冰壶球比赛；5月30日，在洛社进行掼蛋比赛。组织喜迎、喜庆二十大系列赛事：9月28日，在惠钧乒乓球俱乐部举办惠山区老年人乒乓球单打比赛；10月26日，在堰桥西漳公园进行区门球常规赛；11月29日，在区老干部活动中心进行象围棋比赛。

　　五、高水平参与上级比赛(展示)。比赛项目：6月至8月，组队参加江苏省老年人桌上冰壶球俱乐部联赛无锡赛区暨无锡市“文体养老、健康平安”系列活动桌上冰壶球、门球、气排球、乒乓球、掼蛋等5项比赛，较好地完成了上级赋予的任务。此外，组队参加江苏省老年人太极拳(剑)交流比赛、省柔力球俱乐部联赛无锡赛区比赛、省桌上冰壶球俱乐部联赛总决赛、庆祝全民健身日活动暨无锡市健身气功比赛；参加无锡市“敬老月”启动仪式文体精品节目展示、无锡市老年人健身舞蹈交流比赛、无锡市“文体养老、健康平安”系列活动太极拳项目和健身气功展示交流、掼蛋比赛、旗袍礼仪讲座展示、月饼手作、冬日徒步健康活动等活动。展示项目：参加无锡市委老干部局、市离退休干部工委组织举办的“喜迎二十大 银发耀锡城”全市离退休干部文体系列活动。

　　(文/江苏省无锡市惠山区老年人体协 张伯洪 王长胜)