入冬以来，面对疫情防控形势变化，哈铁分会太极拳协会把守护好老同志的身体健康做为当前疫情防控工作的重点，为解决广大太极拳爱好者眼下无法集中训练的实际情况，会长王新滨每天都通过网络在群里转播42式太极柔力球《柔韵》和《太极扇》《太极伞》《中国龙》等，从零基础基本功教起，每天一课。学员们每天按时收看，并按照教学视频示范学习演练。

　　朱晓茹、陈艳清等在演练太极柔力球时慢中快，刚中柔，推出泰山移，拉近触月球，汗水透衣袖。

　　王新滨、刘喜忠、董莉等演练太极扇神情专注，左腿绷，右腿弓；刷的一声似流星，双眸闪闪凝神亮，韶华更年轻。

　　刘馨、黄晓溪等练起太极伞张开犹如映红日，收紧恰似凝月光，旋转飘彩虹，流汗喷馨香。广大太极拳爱好者通过线上学习与居家线下演练相结合，既系统地学到了太极拳的一些基础知识，夯实了太极拳的基本功，又做到了居家有效防控疫情，大家甚是高兴，纷纷表示要继续坚持线上学，坚持居家练。

　　(文/哈铁老年体协哈分会 章林军）