12月15日至16日，我又一次参加了中国老年人体育协会新闻委员会举办的新闻通讯员网络培训。培训老师专业知识丰富，细致的分享和典型案例的讲解具有学习性、借鉴性、可操作性。经过两天的培训，我受益匪浅，对之后做好老年体育宣传工作更加充满信心。

　　收获有三：

　　中国老年人体育协会新闻委员会秘书长于红立老师，回顾了自己与老年体育工作的缘分，向学员们介绍了中国老年人体育协会团结进取，与时代同行的不平凡的历程，作为老年体育人的我也倍感自豪。他结合学习党的二十大报告的体会，从人口老龄化形势、体育政策解读、老年体育组织和老年体育活动等方面出发，由小见大、由浅及深的向大家传递了新时代老年体育工作大有可为的发展理念，特别是开展老年人体育活动是健康老龄化的“巧实力”一说，让我耳目一新。他号召广大老年体育新闻工作者在新时代适应新形势，接受新使命，严格新要求，重新武装思想，用发展的观点去感知新时代脉搏，去记录老年体育新闻历史，为老年体育事业鼓与呼，让我心情激动，深感自己肩负的使命重大。

　　华奥星空总编辑刘向前讲了新闻理论和新闻业务的基本知识，强调新闻信息内容安全是媒体的生命线，审核要遵循先审后发、审核到位的原则，通过多个通俗易懂、生动形象的案例，诠释和解剖了网站工作中应该注意的事项。编辑刊物和网站内容的编发，一定要在国家政策和法律法规的框架下开展新闻报道活动,增强新闻报道的可读性和权威性。

　　一份好的新闻摄影作品不仅强调时效性、新闻性，还要注重其美观性和视觉冲击力，如何选择特定拍摄器材，如何在不同工作场景下采用什么样的拍摄技巧，这些相关摄影知识对于新闻通讯员来说非常重要。中国体育报资深摄影记者倪敏哲老师以“体育新闻摄影和手机摄影”为主题，用通俗易懂的语言讲解了摄影的基本知识，在不同拍摄内容和环境下，通过详细的讲解和示范，向大家分析和讲述了摄影器材应怎样选择，及相机、手机摄影的具体使用，图文并茂的传授了有关摄影的经验与技巧，对于初学摄影的我真是授之以渔。

　　我从小喜欢文学，退休后，写作是我的爱好。为老年体育宣传工作出力，是我晚年的幸福和乐趣。我要不断提高自身的思想政治素养,严格按照职业守则与行业规范进行工作。我要与时俱进，接受新事物,适应新变化, 积极转变传统理念,树立互联网思维,学会融媒体操作，从而提高自身的新闻报道水平,为吕梁市老年体育事业的发展贡献自己的力量。

　　(文/山西省吕梁市老年人体协 闫瑛)