为落实国家二十条和新十条优化措施，科学精准做好防疫，哈尔滨市进一步调整优化疫情防控措施。在这种情况下，哈铁老年体协哈分会各健身团队的老同志防范意识不放松，始终把防疫安全放在第一位，继续坚持居家健身，不给社会添麻烦。

　　水兵舞艺术团和模特队的成员按照团队的要求，严格执行疫情防控相关规定，不聚集，不扎堆，坚持居家健身或户外单人单项活动。唱歌、跳舞、乐器演奏、模特造型等是她们日常活动的必备项目。

　　郑风华在下雪之时居家放声歌唱《塞北的雪》，抒发对美好生活的向往。有时还在白桦林中，踏着积雪尽情的跳舞，锻炼身体，愉悦身心。

　　能歌善舞的李丽来到空旷的松花江冰面上翩翩起舞。在家中拉起心爱的小提琴歌唱《我爱你中国》。天天坚持利用健身器材强身健体，一天很忙，但很充实。

　　王堃居家进行多种健身活动，但她更喜欢模特造型。既锻炼身体又提高生活品位。

　　(文图/哈铁老年体协哈分会 章林军)