在疫情近乎静默管控的情况下，哈铁老年体协分会广大老同志心态平和，积极面对。按照“三五二四”工作机制，因人因疫适时开展各自喜爱的活动。

　　缘梦健身队的老同志严格执行疫情防控相关规定不聚集、不扎堆，坚持居家健身。她们有的居家练舞蹈、有的唱歌、有的在户外进行单人单项活动。特别是姚静茹、孙亚军等人各自在家练扇子舞、民族舞、新舞等多种舞蹈动作，而后上传到群里与伙伴们共享。

　　气排球爱好者刘希滨、鲁波、宋振山、殷继平等为迎接由国家体育总局即将举办的“第九届全国大众冰雪季——全国雪地气排球邀请赛”，他们克服没有训练场地、疫情管控等方面的困难，在做好疫情防控的前提下，积极练习基本功，为参赛做好准备。

　　(文图/哈铁老年体协哈分会 章林军)