面对当前疫情影响的时间及地域的不确定性，哈铁老年体协哈分会各团队遵循“3524”工作机制，灵活掌握，因地因疫情制宜适时开展了丰富多彩的老年健身活动。既有效的防控了疫情，又促进了广大老同志的身心健康。

　　地处临时管控地域的太极拳协会，30多名太极拳爱好者在会长王新滨的组织引导下，自觉遵守疫情防控相关规定和上级的有关要求，不聚集，不添乱，坚持居家健身锻炼。她们有的练太极拳，有的练太极扇，有的练太极伞，有的练太极剑 。尽管她们都是各自居家练习，但一划一转、一招一式，都一丝不苟。隋铁成、汪素梅夫妻配合的更是珠联璧合 ，俨然是在登台表演一样。

　　缘梦健身队地处哈尔滨市道外区，受疫情影响较小，按照当地疫情防控相关部门的规定，可适当在公共场所组织一些集体活动。她们及时抓住这一时间节点，在做好疫情防控的情况下，组织引导队员们开展了水兵舞、柔力球、新舞、模特走秀等户外单人单项、小范围的集体活动。

　　铁力地区近期没有疫情，但他们依然根据当地疫情防控相关规定，在经当地社区允许的情况下，采取防控措施，组织老同志根据个人爱好开展了舞龙、健身操、踢毽子、拔河、太极拳、太极剑等多种形式的健身活动。

　　疫情没有挡住老同志对美好生活的向往，没有挡住他们积极参与健身活动的热情，在参与健身活动的同时获得了满满的幸福感。

　　(文图/哈铁老年体协 哈分会 章林军）