平舆县老年人体育协会开展健身球操培训下基层活动
2022-11-07 10:11中国老年人体育协会
11月3日,平舆县老年人体育协会副秘书长杨白玉带领健身球操专委会教练,到平舆县李屯镇大许村委黄洼村开展健身球操基础培训。
开展健身球操下基层培训活动是平舆县创建“全国健身球之乡”的具体行动。为加快健身球操項目的推广普及,平舆县老年人体育协会制定健身球操培训计划,将在今冬明春在做好疫情防控安全条件下,对全县重点乡村健身球操队组建进行指导和骨干人员培训,做到辅导一个成功一个。
健身球操项目是乡村全民健身中推广的的新项目,根据实际情况,培训不只是简单套路动作,而是理论与实操相结合教学,让大家明白健身球的健身原理,从基本动作开始培训学习,掌握运动中准确击打穴位,通过分解教学讲解,让大家掌握基本要领。
培训吸引了不少健身爱好者,激发了学员的学习兴致热情,收到很好的培训效果。
(文图/平舆县老体协 常瑞英)
(责任编辑:徐敏)