10月26日，由杭州建德市新安江街道健安社区主办、市老年体协持杖健走分会承办的“金秋十月‘健安社区杯’持杖健走交流活动”在美丽的新安江畔彩色绿道进行。

　　建德市近年引进该项目，通过培训、交流和宣传，使很多老年人喜欢这简单易学的运动。单行或结伴走在大自然，既减轻膝关节负担、锻炼身体、随心所欲成行，又能体验“绿水青山就是金山银山”的理念、欣赏美景、享受天然氧吧，陶冶情操，身心愉悦。运动量和强度自己可控，体现了健身的多样性。

　　7个社区的老将和新手近40名老年人参加交流。他们走在新安江白沙大桥和建德大桥之间的五彩绿道上，全程3公里。“迷你型”的规模，使选手们在绿道上能自由地你追我赶，在“水清、雾奇、风凉”的美景中体验运动的快乐。

　　结果，东道主、健安社区的选手成为获奖大户，包揽男、女个人前三名。其中梁周炎、徐李红夫妇，并肩前行，追赶超越所有对手，分获男子、女子个人冠军。建德市老年人体协有关负责人为运动员加油、颁奖。

　　(来源/杭州市老年人体协 卢新安 潘国峰)