驻马店市老年人体育协会木兰拳专委会9月3日至9月9日举办为期一周的34式木兰简化单扇培训班，40多名木兰拳扇健身爱好者参加培训。国家级社会体育指导员、在驻马店市推广木兰健身项目第一人侯爱梅担任培训老师。

　　参加培训学习的有常年坚持健身活动的白发苍苍年近80岁的老木兰队员，也有刚加入木兰健身团队不久的新队员。大家都怀着对木兰拳、剑、扇健身项目的喜爱之情参加学习。学员每天一大早来到培训现场，在学习中认真观摩老师的教学动作细节，在跟学中互相切磋，共同提高。

　　她们表示，通过老师的辛苦传授和自己刻苦训练，又基本学会一个新的木兰健身套路。要把学到的这一套动作坚持习练，熟练掌握动作要领，把套路一招一式都打到位，把握木兰健身套路轻、柔、美的特点，提高健身水平，达到健身、健心、健美的效果，也在平时的健身活动中多展示，让更多的的老年人喜爱木兰拳扇健身项目。

　　(文图/驻马店市老体协）