9月5日下午，永济市老体协一班人在郑彩琴主席带领下，来到银杏社区大院内，唐韵健身舞蹈队的队友们正在紧张排练即将参加永济市老体协“喜迎二十大、健身庆盛世”健身舞节目。队友们精神饱满，热情高涨，在《中国中国》铿锵有力的乐章伴奏下排练正酣，他们那高度的政治责任感和不说苦不怕累，一丝不苟的工作态度，使我们深感欣慰与赞赏。

　　值此永济市疫情防控恢复正常生产生活秩秩序以来，永济市老体协按照“解封不解防”的疫情防控措施，严格落实市政府常态化疫情防控规定，维护这来此不易的疫情防控成果，既保证了疫情有效防控，又做到以优秀节目“喜迎二十大 健身庆盛世”隆重举办，使老体协各文体组织和街道、社区站点，掀起了体育健身大练兵热潮，有力推进了全市中老年人体育健身活动蓬勃开展，也为隆重庆祝党的二十大胜利召开营造欢乐向上，热烈激昂的政治氛围。

　　为做到疫情防控和文体节目排练两不误，我们采取了三种方式，一是把集中活动变为分散；二是把室内活动向空旷场所延伸；三是由社会活动向社区、街道转变。总的指导方法是，化整为零、小型分散、分时段开展老年人体育健身活动，以此促进老体协各文体组织优秀节目排练不间断，体育健身锻炼活动长流水。

　　永济市老体协唐韵健身舞蹈队，在“喜迎二十大 健身庆盛世”节目展演活动中，主打健身操，同时开展形式多样体育健身活动。健身舞的转体、摇摆、腰腹、肢体等动作，力度大，活动量强，队友们相互交流，取他人之长补己之短，使整体健身操结构和美感不断提升和熟练。我们坚信，在他们的勤奋努力下，一个多姿多彩，靓丽超群的健身操节目一定会在党的二十大胜利召开庆祝之日，大放异彩！

　　(文图/永济市老体协 牛广兴）