九月的手掌拂去小溪夏日的狂躁，用心聆听着秋日的私语，温顺地弹唱着九月醉人的秋歌，惹得天空湛蓝高远，碧空如洗。

　　9月2日至3日，石棉县老年人体育协会组织太极拳教练赴石棉县棉城街道向阳社区熊猫广场开展太极拳培训“进社区 .送健康”活动。来自向阳社区6名太极拳骨干参加培训。

教练与学员合影

　　此次培训活动由县老体协副主席，二级教练员汤志兰任教，教学内容《二十四式》太极拳。汤老师示范了太极拳的基本动作，行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致。随后，汤老师把拳式的每一个动作都分解开，按照“手、眼、身、步法”的要求，一招一式地教授。大家跟着老师从云手学起，虽然一开始动作没记熟，不标准，但是在老师耐心教学、悉心指导下，大家对太极的招式套路有了初步的掌握。该社区的太极拳骨干们学习热情高涨，个个卯足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

教学现场

认真教学

教练认真授课

　　此次培训活动旨在锻造培养太极拳骨干队伍，为太极拳进村、进社区培训教练人员，以吸引凝聚更多的人员参与太极拳健身活动。为迎接二十大胜利召开，检验培训成果，石棉县棉城街道老年人体协将适时开展太极拳比赛活动。旨在丰富社区居民的文化生活，在弘扬中华民族传统文化的同时，也能强身健体，增强居民的身体素质。

　　(四川雅安市石棉县老年人体育协会 文\熊映珍，图\熊正国)