节约水电，人人有责。2022 年8月20日，四川省广安市老年人体协发出倡议，号召全市各级老年人体协组织和老年体育工作者节约水电。

倡议第1页截图

　　针对今年 7 月以来，全省面临历史同期最高极端气温，历史同期最少降雨量，历史同期最高电力负荷叠加的“三最”严峻局面，高温灾害与旱灾并行，电力供应矛盾极其突出，以及全市持续10多天发布高温红色预警，形势异常严峻的现实，积极响应省、市人民政府节约水电的倡议，要求老年体协人做到“四带头”，全力以赴保安全、保民生、保重点，坚决打赢电力供应攻坚战。

　　带头动员响应节约水电号召。通过微信、抖音等媒体向广大老年人宣传政府和相关部门的节水节电政策，推荐科学用水用电方法，做好极端高温下的节水节电宣传监督工作。在节水节电保安全、抗旱救灾保民生攻坚战中，充分发挥好老年人体育组织的“桥梁”“纽带”作用，与当地政府和相关部门一道，做好力所能及的具体工作。

　　带头执行限电规定。率先垂范，自觉遵守，做好限电的解释说明工作，带动身边群众自觉节约水电，引导群众增强节水节电意识，推动形成崇尚节约，绿色低碳的社会风尚。

　　带头合理用水用电。从我做起，从日常生活、工作中做起，树立“少开一盏灯，节俭一度电”的节能理念，监督家人和身边用水浪费现象，营造良好节水节电氛围。充分利用自然光照，减少照明设备数量和使用时间，切实做到人走灯灭。坚持不必要不开灯，杜绝“白昼灯”“长明灯”“无人灯”。加强空调使用管理，温度设置不低于26 度，下班前半小时关闭空调，实施集体办公，室内无人时不开空调。少用大功率用电设备，减少电水壶等电器使用，电动汽车和电瓶车避峰错峰充电。

　　带头避暑度夏。在极端高温天气下，要尽量避免高温出行或长时间在户外停留。同时，还要注意电风扇直吹人体、凉水冲脚、大汗淋漓洗冷水澡、贪食冷藏西瓜、带病游泳等降温误区。可以利用早晚温度相对较低时段进行适当的健身活动，做好防暑避暑工作。

　　倡议强调，异常高温天气下，每一度电、每一吨水都来之不易，每省一度电一吨水意义重大。全市各级老体协组织和全体老年体育工作者要立即行动起来，科学合理使用水电，节约用水用电，携手汇集磅礴之力，同心共克用水用电时艰。

　　(文图/四川省广安市老年人体育协会 吴元强 徐继成)