当前位置:首页>> 地方动态 -> 正文

杭州:富春江畔的老年人参训健身球操

2022-08-19 08:48中国老年人体育协会

  8月17日,曾于2017年被中国老年人体育协会评为“全国健身球操之乡”的桐庐县老年人体协,在桐庐农商银行5060俱乐部举办了、乡镇街道40余人参训的中老年人健身球操骨干培训班。

  健身球操是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。1963年最早在瑞士出现,当时只是作为一种康复医疗设备。之后又传到澳大利亚、美国、欧洲等用来治疗腰背疾患及精神紊乱,膝盖和肩部的康复治疗,纠正体态,提高病人的平衡能力。由于它在提高某些肌肉(腰背、骨盆)方面的显著作用,这项运动被逐渐向社会推广。

  国家级裁判、省一级教练员、县老体协健身球操分会会长邢建力任培训班主教。他多年来全力投身于健身球操的发展和扩大队伍。全县参加此项运动由开始几个人发展到现在已有1500余人,遍布乡村、社区。组建的男队是全省首屈一指。参加全国、省、市交流和邀请赛均获优异成绩。

  这次培训主要内容有:健身球操新套路动作和新规则理论学习,以及实际操作。学员们都聚精会神地听、认真领会每个动作要领,有的进行了录音。他们表示,培训班上学有成果,回到乡镇街道后,努力带动新的中老年朋友练习。

  (来源/杭州市老体协 王丽荣 潘国峰)

(责任编辑:尹添)

合作伙伴

  • 艾动
  • 联虎
  • 华柔体育
  • 奥博隆
  • 恒佳
  • 国柔
  • 中体文旅
  • 申体
  • 新老年

联系协会

  • 010-87182417
  • 010-67133577
  • 北京东城区体育馆路9号
    邮编100763
  • zhongguoltx@163.com
  • xum@sports.cn(投稿邮箱)