八月牡丹江的早晨，秋高气爽，天气格外凉爽宜人，18日早上7点多钟，牡地区四个单位的40多名广场舞爱好者就穿着红色运动服白色运动裤兴高采烈地来到牡丹江虹云桥下，他们将在这里进行广场舞展示交流。

　　牡丹江地区的老年广场舞活动非常有群众基础，他们是在健身操的基础上发展起来的，每个单位都有自己的广场舞团队，在广场舞协会会长的带领和协调下，他们有分有合，日常在固定的场地进行锻炼，遇有大型活动召之即来，形成一个大型的团队，进行集中展示。

　　为了不断提升团队的整体水平，刘爱国会长和几个骨干力量经常到市里进行学习观摩，回到队里进行辅导示范。为了搞好这次展示交流活动，提前两个多月开始进行集中锻炼，一个动作一个动作的细抠，一个节拍一个节拍的定位，努力达到动作规范优美。为了达到更好展示效果，各单位都统一了服装，特别是集中展示的牡站、牡车、牡客和牡工等四个单位的队员们更是服从指挥，高标准严要求，刻苦训练不走样，充分展示了较高的综合素养。

　　这次展示交流的是国家体育总局《最美中国》曲目，在乐曲的伴奏下，队员们焕发了青春，翩翩起舞，举手抬足间展现了他们刻苦训练的水平，动作规范到位，姿态优美万千，节奏准确无误，表演整齐划一，表情微笑幸福，或转体、或跳跃、或挥臂，都展现出一种成熟的美，吸引过往的行人驻足观看。

　　为了严格落实防疫要求，采取集中展示和分别交流相结合的方式进行，各单位自己选择地点，在室外人员不密集的空广地带进行展示，上传录像和照片，牡地区有11个单位150多人参加，做到防疫和锻炼两不误。

　　(文图/哈铁老年体协牡分会 战克文）